パニック障害になってしまったら
出来るだけ早く医者に行って
治療を始めるようにしましょう。
パニック障害になったら
精神科か心療内科の先生に診てもらいましょう！

まずは自分の自宅から近い場所に精神科や心療内科がないか
調べてみましょう。
パニック障害になってしまうと
あまり遠くまでいけない
人が多いところが苦手という人もいます。
ですから通いやすい医者を見つける事が大切になってきます＾＾

総合病院などはとても待たされてしまう上に
人が多い事が予想されるので
出来れば完全予約制の個人が
経営しているところがいいと思います。

最初は緊張してしまい
発作などが起きてしまう可能性もありますが
おちついて医師の診断を受けましょう。

また、医師も人間ですから合う、会わないがあると思います。
もしこの先生とは合わないと思ったら
医者の変更をするようにしましょう

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