過換気症候群の原因、過換気症候群になりやすい人とは?
過換気症候群の原因は
精神的ストレスな部分がかなり大きいと言われています。
長期間持続的な
不安や不満などが溜まってしまうと起こりやすくなり
緊張や怒りなどで誘発する事もあります。
こういうことが自律神経を刺激してしまい
結果的に過換気症候群が発生してしまうのです。
過換気症候群が起きる原因の大半は
ストレスからと言われていますが
睡眠不足などでも起きる可能性があります。
また、精神的ストレスだけではなく
過度な運動後に起こることなどもあります。
特にマラソンなど
長期間走った後などは起こりやすい事があります。
また数分間、呼吸を速めているだけでも
起こる場合があります。
過呼吸症候群は
その人の性格やライフスタイルとも深くかかわってくる
ものでもあります。
どのような性格の人がなりやすいかと言うと
仕事がとても忙しくて
人一倍の責任感を持っている人や
まじめな人がかかりやすいと
言われています。
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