今回はパニック障害の治療法に焦点を当て
話をしていきたいと思います。
近年、パニック障害に対する治療法が
少しずつですが確立してきているところです。

パニック障害の主な治療法は
・薬物療法
・心理療法
などがあります。

薬物療法では
パニック発作を抑えるところから始まります。
パニック障害で使われる薬は神経伝達を円滑にする薬です。
薬は正しく服用する事が大切です。
ですので医師の言われたとおりに服用するようにしましょう。
また、パニック障害の薬は一生の飲み続けないといけないと
思っている人がいますがそうではありません。

まずは薬でパニック発作を抑え
発作が起きなくなってきたら薬を徐々に減らし

最後には薬なしで生活する事が出来るようになります！

また、薬は依存率が高い抗不安薬などもあるのですが
近年依存しない薬なども開発がすすめられています。

薬を服用する薬物療法と同時進行でやっていくと効果がある
両方は心理療法です！
心理療法では
予期不安を取り除き広場恐怖からの脱却を目指した両方です。
こちらはパニック障害の事をしっかりと正しく理解する事で
効果が上がっていきます。

また、心理療法には
行動療法と自立訓練方法などがあり
訓練を積み重ねていく治療法があります。
パニック障害は同じ場面などで起こりやすいなどと
間違って思いこむ事が多いので
そういう考えを一つ一つほどいていくことになります。

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